Más Allá de las Recomendaciones Médicas: ¿Qué Impulsa a los Españoles a Hacer Deporte?
José Félix Tezanos, presidente del Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), ha revelado datos sorprendentes sobre los motivos que mueven a los españoles a practicar deporte.
Según una encuesta reciente sobre hábitos deportivos en España, la prescripción o recomendación médica representa una pequeña fracción de las razones que impulsan a las personas a hacer ejercicio.
Motivaciones Principales para la Práctica Deportiva
Contrario a lo que se podría pensar, solo el 1,6% de los encuestados realizan actividad física por consejo médico. Este porcentaje asciende ligeramente al 3,4% entre quienes ya son deportistas habituales.
Sin embargo, los resultados revelan que el deseo de mantener y mejorar la salud es el principal motor detrás del ejercicio, representando un 35,9% de las respuestas en general y un impresionante 74,9% entre los encuestados activos.
Para el 50,2% de quienes practican deporte habitualmente, la salud es la razón principal, seguida por otros motivos como el bienestar físico y mental.
Importancia de la Prevención Cardiovascular
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en España y en el mundo, según datos del Instituto Nacional de Estadística. En 2021, representaron el 26,4% de los fallecimientos en España.
Ante esta realidad, diversas iniciativas han surgido para promover la actividad física como medida preventiva.
Por ejemplo, en junio de 2023, la Xunta de Galicia aprobó una estrategia de salud que permite a los médicos recetar ejercicio físico para el control de patologías crónicas y la promoción de hábitos saludables.
En la Comunidad de Madrid, el enfoque preventivo ha demostrado ser efectivo, con una reducción del 50% en la mortalidad por enfermedades cardiovasculares en las últimas dos décadas, según el Informe del Estado de Salud de la Población.
Es importante destacar que estas informaciones provienen de fuentes confiables, como instituciones oficiales y profesionales de la salud.
Sin embargo, siempre es recomendable consultar con un especialista en caso de dudas relacionadas con la salud personal.
