La versatilitat de la crema de cacahuate
La tardor ha arribat i s’obren les portes a una varietat de delicioses receptes. Entre els ingredients més destacats hi ha la crema de cacahuate, un aliment versàtil i nutritiu que pot ser utilitzat de diverses formes en les nostres preparacions culinàries. Ja sigui untada en pa torrat, com a part d’una col·lació o com a ingredient principal en receptes i postres, la crema de cacauat sempre aporta un toc de cremositat i sabor.
Beneficis per a la salut
Sabies que la crema de cacahuate és una font de greixos saludables que poden afavorir la salut del teu cor? A més, és rica en fibra, cosa que contribueix a una millor digestió. També és una excel·lent font de vitamines, minerals i antioxidants que ajuden a mantenir els nostres òrgans i teixits sans. Per si no n’hi hagués prou, el seu alt contingut de proteïnes la converteix en un aliment ideal per cuidar els nostres músculs.
Receptes delicioses amb crema de cacahuate
La crema de cacauat ha esdevingut un dels ingredients preferits per moltes persones. Si cerques noves maneres d’incloure-la a la teva dieta diària, et compartim dues delicioses receptes que segurament t’encantaran:
Crema de Cacahuate Mafer
Ingredients:
– 1 ¼ de tasses de cacauats Mafer® Torrat Sense Sal.
Preparació:
– Preescalfeu el forn a 150º.
– Col·loca els cacauats Mafer® Torrat Sense Sal en una xarola per enfornar.
– Fica’ls al forn per uns 8 a 10 minuts, o fins que es comencin a torrar.
– Un cop torrats, utilitza una liquadora o processador d’aliments per fer la crema de cacauat.
– A punt! Ara pots gaudir d’una crema de cacauat de la millor qualitat i deliciós sabor.
Galetes de Crema de Cacahuate Mafer
Ingredients:
– ½ tassa de civada sencera
– ½ tassa de civada en pols
– 60g de crema de cacauat elaborada amb cacauats Mafer® sense sal
– 1 ou sencer
– 4 cullerades de sucre o 12gr de monkfruit
– ½ culleradeta de llevat
– ¼ de culleradeta de sal
– 2 cullerades d’espurnes de xocolata
Preparació:
– Preescalfeu el forn a 180º.
– Barreja la civada en pols amb l’ou i la crema de cacauat.
– Afegeix la civada sencera, sucre o monkfruit, sal, llevat i les espurnes de xocolata, barreja bé.
– Amb ajuda d’una cullera, pren una porció de massa i col·loca-la sobre una xarola amb paper per enfornar o tapet de silicó.
– Forneja a 180 º per 10 a 12 minuts.
– Gaudeix d’aquestes delicioses galetes amb les teves persones preferides!
Conclusió
La crema de cacahuate és un ingredient versàtil i nutritiu que pot aportar molts beneficis a la nostra salut. A més, el seu deliciós sabor la converteix en una opció ideal per incloure a les nostres receptes de tardor. Esperem que aquestes idees us inspirin a experimentar amb la crema de cacahuate ia gaudir del seu increïble sabor en diferents preparacions. No dubtis a visitar el nostre lloc web i xarxes socials per a més receptes i informació!
