Subtítol 1

Text d’exemple

Subtítol 2

Text d’exemple

Subtítol 3

Text d’exemple

text d’exempletext d’exemple

text d’exempletext d’exemple

Subtítol 1

Text d’exemple

Subtítol 2

Text d’exemple

Subtítol 3

Text d’exemple

Introducció

El tabac és una planta que s’ha utilitzat per fumar, mastegar o inhalar durant segles. Conté nicotina com a substància activa i més de 7.000 productes químics, dels quals almenys 70 es coneixen que causen càncer (1).

Efectes del tabac

Fumar tabac té diversos efectes perjudicials per a la salut. El monòxid de carboni, un dels tòxics principals, es troba en el fum del tabac i s’absorbeix a través dels pulmons i entra al sistema vascular. Això pot causar danys al sistema vascular i reduir el transport d’oxigen als teixits de l’organisme, provocant fadiga, tos i expectoració. A més, el tabac pot causar arrugues prematures, taques en les dents, males alè i olor corporal desagradable, entre altres efectes poc desitjables (2).

Problemes a curt termini

Fumar tabac pot ocasionar problemes de cicatrització de ferides, complicacions durant l’embaràs, disminució de la capacitat per saborejar i olor, danys als espermatozoides i pèrdua de la vista (1).

Problemes a llarg termini

A llarg termini, el tabac és la principal causa de càncer de pulmó, malaltia pulmonar obstructiva crònica (EPOC), arteriosclerosi perifèrica i malalties cardiovasculars i cerebrovasculars. També augmenta el risc de desenvolupar altres malalties cròniques i té un fort impacte en l’esperança de vida (3).

La dificultat de deixar de fumar

Deixar de fumar és un repte per a moltes persones, ja que l’addicció al tabac és un problema de salut complexe. La nicotina és una substància addictiva que provoca efectes positius com euforia i millora de l’atenció. A més, el tabac es converteix en un hàbit social i pot ser difícil canviar aquesta rutina (4).

CBD i adicció

El CBD no és addictiu i no provoca dependència física. Tot i que interactua amb receptors cannabinoides i té efectes farmacològics, no produeix tolerància ni canvis físics que generin abstinència. No obstant això, pot existir una dependència psicològica en funció dels hàbits de consum de cada persona (6).

CBD per deixar de fumar

El CBD pot ser útil per a aquelles persones que volen deixar de fumar. Pot ajudar a reduir els símptomes de la abstinència com la irritabilitat, l’ansietat i l’estrès. A més, pot millorar la qualitat del son i tenir efectes analgèsics i immunomoduladors (7).

Tot i que encara hi ha més investigació per fer sobre l’ús del CBD per deixar de fumar, hi ha indicis que suggereixen que pot ser útil com a adjuvant en la deshabituació tabàquica (7).

En resum, deixar de fumar és un desafiament per a moltes persones, però el CBD pot ser una opció útil per ajudar en el procés de deshabituació. No obstant això, és important tenir un pla de deshabituació adequat i buscar assistència professional si és necessari.