La versatilidad de la crema de cacahuete
El otoño ha llegado y con él se abren las puertas a una variedad de deliciosas recetas. Entre los ingredientes más destacados se encuentra la crema de cacahuete , un alimento versátil y nutritivo que puede ser utilizado de diversas formas en nuestras preparaciones culinarias. Ya sea untada en pan tostado, como parte de una colación o como ingrediente principal en recetas y postres, la crema de cacahuete siempre aporta un toque de cremosidad y sabor.
Beneficios para la salud
¿Sabías que la crema de cacahuete es una fuente de grasas saludables que pueden favorecer la salud de tu corazón? Además, es rica en fibra, lo que contribuye a una mejor digestión. También es una excelente fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a mantener nuestros órganos y tejidos sanos. Por si fuera poco, su alto contenido de proteínas la convierte en un alimento ideal para cuidar nuestros músculos.
Recetas deliciosas con crema de cacahuete
La crema de cacahuete se ha convertido en uno de los ingredientes preferidos por muchas personas. Si estás buscando nuevas formas de incluirla en tu dieta diaria, te compartimos dos deliciosas recetas que seguramente te encantarán:
Crema de cacahuete
Ingredientes:
– 1 ¼ de tazas de cacahuete Tostado Sin Sal.
Preparación:
– Precalienta el horno a 150º.
– Coloca los cacahuete Tostado Sin Sal en una charola para hornear.
– Mételos al horno por unos 8 a 10 minutos, o hasta que se empiecen a tostar.
– Una vez tostados, utiliza una licuadora o procesador de alimentos para hacer la crema de cacahuete .
– ¡Listo! Ahora puedes disfrutar de una crema de cacahuete de la mejor calidad y delicioso sabor.
Galletas de Crema de cacahuete
Ingredientes:
– ½ taza de avena entera
– ½ taza de avena en polvo
– 60g de crema de cacahuete elaborada con cacahuete sin sal
– 1 huevo entero
– 4 cucharadas de azúcar ó 3 cucharadas de panela
– ½ cucharadita de levadura
– ¼ de cucharadita de sal
– 2 cucharadas de chispas de chocolate
Preparación:
– Precalienta el horno a 180º.
– Mezcla la avena en polvo con el huevo y la crema de cacahuete .
– Agrega la avena entera, azúcar o monkfruit, sal, levadura y las chispas de chocolate, mezcla bien.
– Con ayuda de una cuchara, toma una porción de masa y colócala sobre una charola con papel para hornear o tapete de silicón.
– Hornea a 180º por 10 a 12 minutos.
– ¡Disfruta de estas deliciosas galletas con tus personas favoritas!
Conclusión
La crema de cacahuete es un ingrediente versátil y nutritivo que puede aportar muchos beneficios a nuestra salud. Además, su delicioso sabor la convierte en una opción ideal para incluir en nuestras recetas de otoño. Esperamos que estas ideas te inspiren a experimentar con la crema de cacahuete y a disfrutar de su increíble sabor en diferentes preparaciones.
