La importancia de la hidratación facial
Incluso si no te maquillas todos los días, debes cuidar tu piel. La **hidratación** es uno de los pasos más importantes en cualquier rutina de belleza matutina, y en términos generales, todo el mundo debe usar una crema hidratante, sin importar su tipo de piel. Según la Dra. Annie Chiu, dermatóloga certificada por la junta en The Derm Institute en California, la crema hidratante evita que la piel se seque, reteniendo agua en la capa más externa. Sin esta humedad, la piel envejecería más rápido y no se vería flexible [[1]].
La elección de la crema hidratante adecuada
Encontrar la mejor crema hidratante para tu tipo de piel puede parecer una tarea difícil, pero es importante utilizar una crema diseñada específicamente para tu tipo de piel. Incluso las personas con piel grasa pueden beneficiarse de una crema hidratante, ya que las fórmulas ligeras pueden controlar la producción natural de aceites en la piel [[2]]. Además, a medida que envejecemos, nuestra piel tiende a volverse más seca, por lo que es importante reevaluar los productos que utilizamos a medida que envejecemos [[3]].
Las mejores cremas hidratantes para cada tipo de piel
Piel seca
Para la piel seca, las cremas hidratantes eficaces suelen contener una mezcla de agua para hidratación, un oclusivo para bloquear una mayor evaporación de agua y humectantes para atraer más agua. Algunas opciones recomendadas son:
– SkinMedica TNS Crema de Tratamiento de Ceramida
– Skinceuticals Triple Lipid Restore
– First Aid Beauty Ultra Repair Cream Intense Hydration
– Crema de reparación dérmica Sente
Piel grasa
Para la piel grasa, es importante buscar cremas hidratantes que contengan ingredientes como ácido hialurónico, glicerina, ácido salicílico, retinol, niacinamida, arcilla y aceite de semilla de uva. Algunas opciones recomendadas son:
– Ghost Democracy Lightweight Daily Face Moisturizer
– Glossier imprimación hidratante Balance
– Hidratante rejuvenecedor SkinMedica HA5
– SkinCeuticals Metacell Renewal B3
Piel sensible
Para la piel sensible, es importante utilizar cremas hidratantes que contengan ácido hialurónico y ceramidas para atraer agua a la piel y proporcionar humedad. Algunas opciones recomendadas son:
– Crema hidratante CeraVe
– EltaMD Hidratante Intenso para la Cara y el Cuerpo para la Piel Muy Sensible y Seca
– Crema de recuperación de piel Avene
Piel mixta
Para la piel mixta, es importante encontrar una crema hidratante que pueda equilibrar la piel grasa y seca. Algunas opciones recomendadas son:
– Amara Beauty Squalane Oil Hidratante
– Crema facial Sturm
– Glamglow Glowstarter Mega Hidratante Iluminador
Piel masculina
La piel masculina tiende a ser más gruesa y grasa que la piel femenina. Para la piel masculina, se recomienda utilizar cremas hidratantes ligeras como gel, loción o emulsión. Algunas opciones recomendadas son:
– Paula’s Choice Hidratante Electrolítico para Infusión de Agua
– Biossance Squalane + Probiotic Gel Hidratante
– Tratamiento de humedad energizante facial de Kiehl para hombres
Cremas hidratantes de farmacia
No es necesario gastar mucho dinero para encontrar una buena crema hidratante. Algunas opciones recomendadas de farmacia son:
– Hidratante de reparación ultra calmante La Roche-Posay Toleriane
– ROC Retinol Corrextion Deep Wrinkle Daily Hidratante Con Protector Solar de amplio espectro SPF 30
– Neutrogena Hydro Boost Hyaluronic Acid Water Gel
